Tässä 2 h workshopissa
- Opit keventämään kuormitustasi ajoissa ja suojautumaan burnoutilta helppojen käytännön harjoitusten avulla
- Opit kuusi strategiaa onnistumiseen ja menestymiseen kestävällä tavalla
- Opit tunnistamaan haitallisen stressin merkit sekä työuupumuksen kriittiset oireet.
- Saat inspraatiota ja konkreettisia tieteeseen pohjautuvia työkaluja oman hyvinvointisi kohentamiseen helposti ja nopeasti päivittäisessä arjessa niin työssä kuin vapaalla.
- Rakennat suunnitelman, jonka avulla kesytät stressin pysyvästi omassa arjessasi
Investointi
Workshopin hinta on 3950 € + alv 25,5% toteutettuna etäyhteydellä tai Tampereen seudulla.
Muualle Suomeen lisätään matkakulut.
Hinta sisältää:
- Ennakkokyselyn, jonka avulla sisältö räätälöidään osallistujien tarpeiden mukaiseksi
- Tulostettavan työkirjan (PDF), jonka avulla työstetään aihetta
- Palautekyselyn sekä tyytyväisyystakuun.
Jos haluat kuulla lisää, jätä yhteystietosi ja olen yhteydessä pikapuoliin!
